Zararları ve faydalarıyla çikolata!
Selam kızlar!
Eminim yanında çok lezzetli bir dilim kek ile birlikte şöyle güzel bir bardak sıcak çikolata içmeyeniniz yoktur. En azından yılda bir kez? Peki.... arkadaşınıza götürmek için güzel paketlenmiş bir kutu çikolata sizce romantik bir hediye olmaz mı? Çikolata yüzyıllardan bu yana dünyadaki en lezzetli yiyeceklerden biri olmuştur. Ama size göre çikolata sağlıklı bir yiyecek mi?
Çikolata terapisi...Kakao, çikolatanın kaynağı olan madde, diş çürümelerine karşı içinde anti-bakteriel maddeler içermektedir. Üzerinde yapılan çalışmalar sonucunda , çikolatanın sivilce yapmadığı ortaya çıkmış ve içersinde bulunan kafeinin uyarıcı etkisinin çok az olduğu ve bunun da herhangi bir gerginliğe sebep vermediği belirlenmiştir. Meksikalı şifacılar çikolatayı , bronşit ile ilgili sorunlarda ve böcek ısırmalarında kullanmaktadırlar. Yemeklerden önce içilen bir bardak sıcak çikolata aşırı olan yemek yeme isteğini de aynı zamanda azaltmaktadır. Yaydığı o güzel koku insanın kendisini çok daha iyi hissetmesine yardımcı olmaktadır. Çikolata insanın ruh halini yukarı çeken bir asansör görevindedir. İlk bulan Asteklerler’e göre kişiye akıl ve güç vermektedir.
Çikolatanın faydaları! Çikolata aynı zamanda cilde içerdiği antioksidan özellikler sayesinde faydalı olması ile de bilinir. Üzüm çekirdeği yağı, badem yağı, jojoba yağı ile birleştirildiği zamanda ise cilde nem katar ve gençleştirir!
Çikolata insana enerji verir, daha sakinleştirir, acıyı azaltır ve güzel bir cilde sahip olmamıza yardımcı olur...bütün bu özelliklere sahip olan bir şeyi kim istemez ki?
Dikkat!!! Ama sakın abartmayın...çikolata baş ağrısını tetiklemekle birlikte sütlü çikolatalarda ise çok fazla kalori ye sebep olan şeker ve doymuş yağ bulunmaktadır...
İçinize bir şüphe düştü değil mi? Benim düştü ama.... kimse de benim günde çok ufak bir parça çikolata yememi engelleyemez!!! |
